Преподаватель: Александр Семенов 

Очный семинар 29 октября 2022 года

Стопы. Техники

и упражнения в 3D

Для персональных тренеров, инструкторов ЛФК, врачей

Преподаватель: Александр Семенов 

ТЕМА: Стопы. Техники и упражнения в 3D

Оценка движения стопы

Научимся быстро оценивать мобильность стопы у вашего клиента с помощью простых упражнений

Оценка влияния стопы на голень, коленный сустав, бедро, ТБС, таз, позвоночник, лопатку, плечевой сустав

С помощью простых техник мы научимся видеть как неподвижная стопа может вызывать проблемы в суставах выше. Сможем наглядно продемонстрировать проблему вашего клиенту и составить план тренировок

Как улучшить подвижность стопы

С помощью техник и упражнений будем улучшать подвижность стопы для улучшения ее функции

Как работать руками

Покажу и научу где держать и куда давить во время упражнений, чтобы клиенту было хорошо и не больно.

Научимся выбирать упражнения для стабильности и контроля движения

Вы научитесь на основании исходного состояния клиента выбирать правильные упражнения.

Александр Семенов

  • Выпускник Gray Institute (США). Институт Функциональной Трансформации, Специализация: Applied Functional Science (Прикладная Функциональная Наука ТМ).
  • Прикладная Кинезиология в спортивной медицине (РГМУ им. Пирогова, г. Москва)
  • Мультитейпинг в физической реабилитации взрослых и детей (Школа восстановительной и спортивной медицины. г. Москва) 
  • Терапевтическое тейпирование при лечении голеностопного сустава и стопы (Школа комплементарной медицины. г. Москва) 
  • Обучающие программы Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA)
  • Anatomy Trains II (UK, Kinesis)
  •  Balanced Body Pilates USA MAT1
  •  Balanced Body Pilates USA MAT1
  • Сертифицированный тренер Polestar Pilates (США).  Курс реабилитационного пилатеса на студийном пилатес оборудовании. Сдан сертификационный экзамен международной школы Polestar Pilates USA
\