Прошла обучение:

  • Поморский Государственный Университет им. М.В. Ломоносова г. Архангельска

Квалификация педагог по физической культуре по специальности «Физическая культура».


  • Gray Institute, USA:

3D MAPS Movement Analysis &Perfomance System

CAFS (Certification in Applied Functional Science)
Spine&Shoulder
Женская цепная реакция


  • Polestar Pilates, USA:

Polestar Pilates Certificate (полный курс Студийного Пилатеса)

Pathokinesiology of Lumbar Spine


  • BASI Pilates, USA:

Полный студийный курс


  • PILATES institute: 

Pilates как реабилитационная программа. Индивидуальная работа с клиентом.
Pilates Matwork 1 уровень.
Pilates Matwork 2уровень. Малое оборудование.
Пилатес на большом оборудовании Reformer, Cadillac, WundaChair.

Пилатес для беременных и пожилых.


  • The Ingle Institute for Somatic Education:

Somatic Education & Clinical Somatics Professional Training.


  • Обучающий центр АНАТОМИЯ:

ТБС и Ягодицы. Практика тренировки в 3D

Стопа. Практика тренировки в 3D.


  • Обучающий центр Практика:

Сколиоз-практический подход.
Пилатес для восстановления после родов и коррекции диастаза»


  • Академия Wellness:

Методика групповой силовой тренировки.
Инструктор по стретчу.

Удостоверение инструктора групповых занятий по аэробике.


  • m-b-c:

Пилатес — реабилитация. Индивидуальная работа с клиентом.


  • Thirst 4 Function, UK:

Functional Movement and Gait Analysis Level 1

Functional Movement and Gait Analysis Level 2 Spine and Pelvis.


  • Kinesis, UK:

Anatomy Trains (Michael Watson)


  • Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA):

Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиотической болезни.

Техники миофасциального релиза в работе персонального тренера.


  • Ортодинамика:

Терапевтическое тейпирование. Базовый курс.


  • Русская гильдия фельденкрайз-практиков:

Искусные руки по методу М.Фельденкрайза.


  • Метод Фельденкрайза по-русски:

Введение в функциональную интеграцию.


  • Институт восстановительной медицины:

Лимфатический дренаж тела.


  • Институт профессионального массажа:

Постизометрическая релаксация мышц.


  • Fitness Faculty:

Функциональный тренинг. Power Balance.


  • Port De Bras:

Progression Level Sessions.


  • Fitness Profi Educational Center:

ANTIGRAVITY.


Профессиональная деятельность

В 2004 году я начала свою тренерскую деятельность в рядах инструкторов групповых программ.


С 2011 года являюсь персональным тренером.

Сертифицированный инструктор групповых программ по направлениям: Аэробика, силовая тренировка, танцы, функциональный тренинг, стретчинг и Пилатес. Участница российских и международных конвенций по фитнесу


Ссылка на это место страницы: #ot_flex_t