Курс для тех кто:
Сутулится
Сидит целый день
Ощущает напряжение в шее
Чувствует усталость и боль в спине
Хочет сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость
28 упражнений
без оборудования
16 упражнений
с оборудованием
Используемое оборудование: софтбол, фитбол, роллер
Автор
Наталья Година
Автор
Наталья Година
- Тренер-эксперт студии Анатомия
- Сертифицированный преподаватель по направлению пилатес
- Автор полезного блога для фитнес-тренеров и любителей фитнеса
- Мама двоих детей
Ссылка на это место страницы:
#tarif
Знания - лучший подарок
Вы можете купить курс в подарок друзьям или коллегам
Новые навыки помогут им оптимизировать свою работу и повысить личную эффективность.
Оставьте заявку и менеджер поможет вам оформить подарок.
Узнайте больше о других курсах
онлайн-школы "AnatomyStudy"