A
AnatomyStudy
Калькулятор штанги
Силовые тренировки · Подбор блинов
Сколько блинов на штанге
Введите целевой вес и вес грифа — калькулятор подберёт оптимальный набор блинов на каждую сторону, нарисует штангу в пропорциях и подскажет, если точный вес нельзя собрать из доступных блинов.
Настройка штанги
кг
кг
Итоговый вес штанги
—
—
Как должна выглядеть штанга
Блины показаны в пропорциях. Чем больше вес блина — тем выше и насыщеннее цвет. От грифа к краю — блины располагаются от тяжёлых к лёгким.
Блины на каждую сторону
Подсказка. Если точный вес собрать невозможно из доступных блинов, калькулятор покажет ближайший достижимый. Уберите лишние блины из списка доступных, чтобы посмотреть варианты с меньшим набором — например, для зала, где нет 1.25 кг.