УРОКИ
по оценке внутреннего вращения ТБС
и улучшения его подвижности
Польза уроков:
оценка подвижности ТБС нужна для того, чтобы определить точку А вашего клиента: существуют, проблемы с ТБС, могут ли быть риски во время выполнения упражнений;
может оказаться так, что выбранные вами упражнения подразумевают определенную амплитуду вращения, а у клиента ее нет, соответственно, он не сможет правильно выполнить упражнение;
можно улучшить подвижность ТБС с помощью мобилизационных техник, МФР или постизометрической релаксации.
То есть сначала мы оцениваем, а потом даем инструменты для улучшения или решения конкретной проблемы.
Это очень ценно и для клиентов, так как вы снижаете риски проблем с ОДА, вызванных недостаточной подвижностью в ТБС
Узнайте больше о других курсах
онлайн-школы "AnatomyStudy"