Компенсации в движении
Как находить причину боли, а не только её симптом
Начинаете смотреть движение, задаёте несколько вопросов, проверяете пару тестов — и постепенно становится понятно, что колено здесь вообще ни при чём.
Проблема оказывается в стопе. Или в тазобедренном суставе. А иногда ещё дальше по кинетической цепи.
Такие ситуации встречаются постоянно. Но если работать только с тем местом, где человек чувствует боль, результата часто либо нет, либо его хватает совсем ненадолго.
Именно поэтому я решил провести этот вебинар. Мы разберём, как возникают компенсации, почему тело начинает перераспределять нагрузку и как по движению понять, где искать настоящую причину проблемы.
Почему большинство тренеров сталкивается с этим
Когда мы только начинаем работать, кажется, что главное — подобрать правильные упражнения. Со временем понимаешь, что всё намного сложнее.
Что будем разбирать
Максимум практики: реальные видео, движения обычных людей и ситуации, которые каждый день встречаются в работе тренера.
Реальные движения
Будем вместе разбирать не картинки из учебника, а настоящие случаи из практики.
Частые компенсации
Покажу, какие компенсации встречаются чаще всего и почему боль нередко находится совсем не там, где причина.
Три случая из практики
Покажу, на что обращаю внимание сам и почему делаю именно такие выводы.
Диагностика
Зачем она нужна, как помогает объяснить клиенту проблему и меняет его отношение к тренировочному процессу.
Пакет «Только тесты»
В конце вебинара расскажу, что входит в пакет, кому он будет полезен и как его можно получить после вебинара.
Кому будет полезен вебинар
Начинающим тренерам
Вебинар поможет чувствовать себя увереннее и понимать, на что обращать внимание в первую очередь.
Опытным специалистам
Вы узнаете ситуации, которые регулярно встречаются в практике, но не всегда имеют очевидное объяснение.
Тем, кто работает с болью
Если клиенты приходят с болью или ограничением движения, многие примеры вы узнаете буквально с первых минут.

Кто проводит вебинар
Меня зовут Александр Семенов. Уже 22 года я работаю в фитнес-индустрии, провёл более 26 тысяч часов персональных тренировок, обучил более 40 тысяч специалистов и продолжаю каждый день работать с движением людей.
На вебинаре я покажу тот подход, которым сам пользуюсь в своей практике и который много лет объясняю своим ученикам.
«7 фраз-ловушек для эффективного первого контакта с клиентом»
Эксклюзивная памятка с семью ключевыми фразами, которые помогут вам:
- Мгновенно установить доверительный контакт с новым клиентом
- Выявить его истинные потребности и боли
- Создать прочную основу для долгосрочного сотрудничества