Онлайн-школа
AnatomyStudy
Команда тренеров и врачей, специализирующихся на фитнесе,
реабилитации и обучении специалистов
Для оформления заказа будет использована форма с кодом b-fc74f
Открыты продажи курсов
с доступом на год
790 руб.
20 упражнений для плечевого пояса и позвоночника
На курсе вы мягко и эффективно проработаете лопатки и позвоночник. Уберете напряжение в шее и спине и начнете дышать полной грудью
990 руб.
44 упражнения для красивой осанки
Курс для тех кто хочет сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость
990 руб.
Пижама Фит
Всё что вам нужно - пижама и кровать. Вы научитесь просыпаться с удовольствием. 7 видео-тренировок в записи. Не более 10 минут в день
1 990 руб.
Динамическая мобилизация позвоночника и ТБС
Этот курс - тренировочная программа для дома или для занятий с клиентами в фитнес-центре.
1 990 руб.
Упражнения для поясницы
Если вас беспокоит слабость мышц поясничного региона или вы чувствуете боль в пояснице после физической нагрузки или долгой сидячей работы
790 руб.
Тренировка со шведской стенкой
Тренировка на все тело с собственным весом. Необходимое оборудование - шведская стенка.
1 980 руб.
Эстетическое тейпирование
Мимическое сокращение мышц лица, внешние воздействия, возрастные изменения приводят к появлению морщин.
Тейп мягко "массирует" и расслабляет мышцы лица, улучшает кровоток и циркуляцию лимфы.
Регулярное тейпирование замедляет процесс старения, способствует разглаживанию мимических морщин.
Вы можете настроить код формы, которая вызывается при оформлении заказа
Вы можете настроить код формы, которая вызывается при оформлении заказа
Программы обучения
для специалистов
2133 руб./мес.
12 800 руб.
Коррекция сколиоза.
Базовый курс
Важно учитывать наличие сколиоза при подборе тренировок, массажа и прохождении реабилитационного периода.
2650 руб./мес.
15 900 руб.
Математика в питании
Готовая методика действий для эффективной работы с питанием клиентов. Алгоритмы регулирования рациона продуктами из супермаркета
Скидка 20% при оформлении предзаписи на курс.
7 900 руб.
5 925 руб.
Топографическая анатомия. Базовый курс
Включает в себя 5 модулей:
1 модуль: Суставы;
2 модуль: Позвонки и грудная клетка;
3 модуль: Туловище и шея;
4 модуль: Верхняя конечность;
5 модуль: Нижняя конечность.
Бонус: Остеология
2066 руб./мес.
12 400 руб.
Протоколы
реабилитации
Курс дает вам алгоритм тренировок до полного восстановления. Вы можете делать их самостоятельно. Если вы фитнес-тренер или специалист ЛФК вы можете использовать курс для тренировок своих клиентов или пациентов.
984 руб./мес.
5 900 руб.
Пуленепробиваемые колени
Новый курс «Пуленепробиваемые колени» ответит на вопрос – как правильно тренировать колени. Это тренировочная программа для дома или для занятий с клиентами в фитнес-центре.
900 руб./мес.
5 400 руб.
Тренировки против сутулости
Вам точно надо на курс если вы:
- Сутулитесь
- Ведете сидячий образ жизни.
- Видите, что ваши плечи и голова уехали вперед.
- Заметили у себя "вдовий горбик"
- Тренируетесь, но осанка не улучшается.
780 руб./мес.
4 680 руб.
Терапевтические упражнения
Готовый набор упражнений для клиента с проблемами опорно-двигательного аппарата.
684 руб./мес.
4 100 руб.
Миофасциальный релиз
Курс для занятий дома и для профессионалов! Уделяем внимание работе руками и разнообразию тренировок.
650 руб./мес.
3 900 руб.
Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренеров
Перед началом работы с клиентом необходимо провести полную оценку опорно-двигательного аппарата и заранее выявить все индивидуальные особенности и потенциальные риски.
Годовое обучение
Новый формат
Курс для специалистов по фитнесу, которые хотят улучшить качество своих услуг и выстроить очередь из клиентов
Программы тренировок
для себя
825 руб./мес.
9 900 руб.
Здоровье женщины.
Тазовое дно
Базовый онлайн-курс о восстановлении мышц тазового дна и не только.
659 руб./мес.
7 900 руб.
Функциональные тренировки
Тренировки рекомендованы всем, кто:
- Восстановился после родов и готов к более сложным тренировкам
- Имеет 1-2 степень опущения органов малого таза, но научился управлять дыханием и контролировать «домик»
- Хочет получить стройное и функциональное тело мечты
- Предпочитает тренироваться дома
Скидка 20% при оформлении предзаписи на курс.
952 руб./мес.
5 650 руб.
Ходьба для похудения
Комфортные тренировки для снижения веса в любом возрасте.
30 минут в день.
Без оборудования.
Если вы: устали от скучных тренировок, мечтаете стать стройнее, не хотите заниматься в зале, хотите снизить вес и избавится от складок жира. Ждем вас на курсе.
Скидка 20% при оформлении предзаписи на курс.
Очные семинары
Александра Семенова
Тренировки и консультации
с преподавателями школы
10 000 руб.
Тренировка с Александром Семеновым
Тренировки проводятся в студии «Анатомия» по адресу: г. Москва, ул. Усачева д. 35 стр 1. (м.Спортивная/МЦК Лужники).
Тренировки проводятся в будние дни до 15 часов.
Оставьте заявку и мы свяжемся с вами в течение часа.
7 500 руб.
Тренировка с Натальей Годиной
Тренировки проводятся в студии «Анатомия» по адресу: г. Москва, ул. Усачева д. 35 стр 1. (м.Спортивная/МЦК Лужники).
Тренировки проводятся в понедельник и четверг.
Оставьте заявку и мы свяжемся с вами в течение часа.
5 000 руб.
Консультация в Zoom с Александром Семеновым
Консультации проводятся в Zoom.
Дата и время согласовываются индивидуально.
Оставьте заявку и мы свяжемся с вами в течение часа.
Статьи и публикации наших преподавателей
Плоскости тела человека
Автор: Александр Семенов
Статья оси тела человека
Автор: Александр Семенов
Что такое сколиоз?
Что такое сколиотическая осанка?
Автор: Александр Семенов
19 000 учеников
10 стран
130 городов
Место проведения консультаций и тренировок фитнес-клуб «Анатомия»
Москва, Усачева ул., 35с1, м. Спортивная.
Общество с ограниченной ответственностью «Анатомия Клуб» Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО-77-01-018921 от «21» октября 2019 г.
ИП Семёнов А.С.
ИНН: 290101839099
ОГРН: 317774600263373
info@anatomystudy.ru